1回のトレーニングだけでも変化率100%!丁寧でわかりやすい説明と指導で安心できるジムです。お客様評価 非常に良いという結果獲得率 98%達成|東京 武蔵小金井 ターゲットボディプラス
お客様の声
  • HOME »
  • 加圧トレーニングの効果を入会者に聞きました。

※1クールはトレーニング回数12回です

TT様 男性 40代 第12クール達成「非常に感謝しています」

12C20151225TT
アンケート記入日
2015-12-25
私のクール目標
体重74kg切る
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
仕事の方がかなり忙しく、目標の方は達成できなkったのですが、無理な仕事の中、ここに通ってケアしていただいたおかげで、体調の維持は、しっかりできたと思っています。非常に感謝しています。山場を乗り切れました。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
スクワットは全体に効いている感じがして良いです。風邪対策とカーフレイズですね。
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
今回は、身体に気を使うことがdけいませんでした。 体力維持できたのは、スタジオのおかげです。
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
こちらの体調に即応してメニューを合わせていただけるので助かります。

MM様 女性 40代 第6クール達成「 勉強するという意味でもとても良い」

6C20151110MM
アンケート記入日
2015-11-10
私のクール目標
ふくらはぎの強化
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
足の裏、足のすね、ふくらはぎが痛い時期でもありましたが、トレーナーのアドバイスやストレッチで、痛みもなくなってきて、運動、日常生活での足の使い方を勉強するという意味でもとてもよかったです。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
うつぶせで、ひざを折っておこすもの
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
姿勢・とくに歩くときは意識しました。
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
いつもポジティブ

MO様 女性 50代 第5クール達成「満足しています」

5C20151021MO
アンケート記入日
2015-10-21
私のクール目標
左股関節の痛みが出ないようにする。体重 50.5kgにする。
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
9月に旅行があったので、体重は目標には至りませんでしたが、股関節は改善しているので、満足しています。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
トレーニングというより、ものすごく痛いストレッチ
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
立っているときの体重のかけ方
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
常に親身に耳をかたむけてくれるところ

TY様 男性 50代 第4クール達成 「思っているより体に筋肉がついた」

4C20150725TY
アンケート記入日
2015-07-25
私のクール目標
おしり、前もも、腹、もも裏、肩、うで、背中の筋肉をつける
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
思っているより、身体の筋肉がついて、しぼれた
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
全部
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
筋トレ
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
厳しいところ

TY様 男性 40代 第3クール達成 「運動をすることが大事だと感じた」

3C20151226TY
アンケート記入日
2015-12-26
私のクール目標
ウエスト34インチにする
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
オアシスに来る回数が減ったので、体重が増えてしまいました。少しでもオアシスに通ってカロリー消費を積み重ねていくことが大事だと感じました。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
お腹を鍛えるトレーニング全般
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
食事をなるべく自炊するようにした。
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
みなさんいつも一生懸命に指導してくれるところ

KT様 男性 第2クール達成 「疲れにくくなった」

2C20151215KT
アンケート記入日
2015-12-15
私のクール目標
立ち方、座り方を良くする
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
立ち方、座り方、歩き方の自然な形をキープすることができ、疲れにくくなった。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
なるべく歩くように意識する
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
ホスピタリティ

MA様 女性 50代 第2クール達成「目標数値以上で、『体重減』を達成しました。」

2C20151212MA
アンケート記入日
2015-12-12
私のクール目標
体重-3kg WT=体重
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
目標以上のWT減を得られたこと。いらなかった洋服がまた入るようになり、まわりの人たちからもやせたねと言われることが多くなりました。 むだに食べ物を口にすることもなくなり、間食も減りました。(まったく間食をしないという訳ではありません)
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
愛犬の散歩をかねたウォーキングを40分くらい、歩けるところは歩く
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
その日の体調にあわせて、メニューを考えてもらえるところ

IK様 女性 70代 第1クール達成 「歩きやすくなりました。」

1C20141124IK
アンケート記入日
2015-11-14
私のクール目標
胸を開けるようにして、ウエストの引き締めにつなげる
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
姿勢がよくなり、歩きやすくなりました。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
肩甲骨が動きやすくなりました。
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
お腹を引き締めるように注意しました。
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
指導が上手と思います

SA様 女性 第1クール達成 「体重が少し減りました」

1C2015114SA
アンケート記入日
2015-11-14
私のクール目標
体重マイナス1kg!
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
姿勢が少しよくなりました。 体重が少し減りました。腰痛が改善し、身体の使い方が少しわかるようになってきました。
Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
スクワット、 肩まわりのトレーニング
Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
朝食をとるようにし、姿勢を気にかけるようになりました。
Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
プロ意識が高くて、自信をもって指導してくださるところです。

TA様 女性 40代 第15クール 「肩凝りがなくなった」

15C_20151014TA
アンケート記入日
2015-10-14
私のクール目標
体重-1.5㎏(インボディで体重63.6㎏、スタジオ測定で64.1㎏)
Q1. このクールを通して、得られた効果や結果を、なるべく具体的にお書き下さい。箇条書きでも構いません。
水分を意識して摂ることが出来た。
姿勢に気をつけた生活をした
肩凝りがなくなった
トレーナーさんの言葉を意識するトレーニングが出来た

Q2. 良かった、または気に入っているトレーニングメニューがあれば、教えてください。
出来ない事が多くて大変なトレーニングでした

Q3. クールの目標を達成するために当スタジオでのトレーニングメニュー以外で意識して行ったことはありますか?
気持ちの意識、食事

Q4. トレーナーの良いところ、好感を持てるところを、1つだけ教えてください。
サポート力!話を聞いて頂ける所




オアシスバナー お問い合わせバナー

体験トレーニング 4,500円(50分)

充実の50分【カウンセリングとトレーニング】を体験ください。 手ぶらでご来館いただけるよう、トレーニングウエア、シューズ、タオルを無料でお貸出ししております。さらに、お水1本(500ml)プレゼント!!!
※加圧トレーニング体験およびご入会に際して、「加圧トレーニングに関する注意事項確認書」に記載している事項を確認させていただきます。現在、通院中の方、医薬品を服用している方は、医師の許可(同意書)を必要とする場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ご相談もお受けしますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
<注意点>
東急スポーツオアシス武蔵小金井店は、毎月5、20日が休館日です。 ターゲットボディプラスの営業日とは異なりますので、ご注意いただき、当ジムの営業日は、営業日カレンダーを参照ください。

電話での問い合わせ

電話での問い合わせ
042-388-0109 オアシス武蔵小金井店代表電話につながります。 加圧体験トレーニングについてとお問い合わせ下さい。
ご質問、ご相談は無料です。
体験トレーニングやご入会を希望の方には、疾患、お薬の服用、怪我の有無を確認しております。 場合によっては、主治医の確認をとっていただき、加圧トレーニングを受講いただくことがございます。 また、ご状況によっては、安全考慮のため、ご受講いただけない場合もございますので、あらかじめご了承ください。
ご予約について
平日か週末、時間帯の希望などを伺い、空いている時間枠をご提案させていただきます。 なお、トレーニングスタート時間は、毎時00分となりますので、14時、15時などのスタートとイメージしてください。ご予約いただきましたら、お持ち物などのご案内と来館いただきたい時間をお知らせします。

WEBでの問い合わせ

WEBでの問い合わせ
お問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。 なるべく迅速に返信いたしますが、おやすみをいただいている日にメールをお送りいただいた場合は、翌営業日となりますのでご了承ください。
ご質問、ご相談は無料です。
体験希望の方で、メールでご連絡いただく場合、希望日時を3つお知らせいただきまして、疾患などの体調データもいただいた上で、確認をとり、ご予約をおとりします。どの希望日も空いていない場合は、お電話をさせていただき、空いている日時をお知らせしますので、お選びください。
ご予約について
ご予約いただきました日時を変更希望の場合、予約日の前日までにご連絡をいただき、変更を確定いただきますようにお願い申し上げます。

武蔵小金井駅北口から徒歩3分!お車の方は駐車場「3時間無料」です。 TEL 042-388-0109 東急スポーツオアシス武蔵小金井店代表番号です。 
オアシス休館日は毎月5、20日。

メールでお問い合わせはこちら
  • 体験トレーニング経験者の声
  • よくある質問
  • ケーススタディ
  • 入会者の声
  • Life Support
  • グループレッスンのご案内
  • 講座参加書の声
  • 加圧TIMES
  • 筋トレメニューワンポイントアドバイス
  • 効果的なストレッチワンポイントアドバイス
  • 自分でできる効果的な筋トレツール
  • 比較的割安でできるJR中央線沿線の加圧トレーニングジムを探しているんですという方へ
  • お問い合わせ
  • twitter

採用募集中!↓

マイナビ2018

「世界で注目の経営者500人の1人として弊社代表が取材を受けました!」

KENJA GLOBAL(賢者グローバル) 株式会社エスアンドエフ 小倉謙
  • 運動改善マン©
  • めんどぅーさのフィットネスあるある
  • 管理栄養士 麻衣子の食の善し悪し
  • 求人情報はこちらから