1回のトレーニングだけでも変化率100%!丁寧でわかりやすい説明と指導で安心できるジムです。お客様評価 非常に良いという結果獲得率 98%達成|東京 武蔵小金井 神奈川 浦和 ターゲットボディプラス

初めて、減量に成功し、正直驚いています!MI様

男性 MI様 60代 職業訓練講師

izmd1015

ライフスタイル

現在、週に3日間、朝から夕方まで仕事をしています。室内での事務作業が中心でPC操作がかなりの時間を占めています。勤務のない日も地域での活動や友人とのつきあいで、比較的外にでることは多いです。ただ、長年にわたって、運動不足気味だったため体力が全般的に落ち散ることは感じています。

入会のきっかけ

2015年1月に、大学を卒業以来の会社生活から完全にリタイア。時間に余裕が出来たので、ジムでトレーニングをしようと、いくつかの候補からオアシスに通うことを決めましたが、同じ場所に加圧トレーニングスタジオがあることを知り入会しました。

トレーニングデータ

初回の姿勢撮影

izmd01
最初のお悩み 体力の全般的な低下 メタボリックシンドローム
トレーニングの最終目標 スキー、テニスなど生涯スポーツをやりたい

1クールを終えて姿勢確認(1~12回のトレーニング期間のこと)

izmd02

身体の状態 腰痛、関節痛あり。体重増、おなかまわり大きい。
トレーニングのメニュー肩回し、プランク、スクワットなど
結果 体重がマイナス1kg達成!

セカンドクール (13-25回のトレーニング期間のこと)約5-6ヶ月目

izmd03-1
この期間の目標 40~50代のころのテニスレベルにしたい。

トレーニングのメニューサイドプランク、カーフレイズ、トゥーレイズ、ワイドスクワットなど

トレーニングの結果 水を飲むようにし、ご飯の量をへらしました。知人から「細くなったね」と言われました。ウエストがひきいまってきた。また、内もも、おしりに筋肉がついてきたことを実感。

MI様からのお声

この半年間で約8kg体重が減りました。これまでも折りにふれ、スポーツクラブに行ったり、ランニング&ジョギングをしたりしていましたが、これほど劇的に、しかも短期間で、体重減少が実現できたことに正直驚いています。加圧トレーニングの他に、オアシスでのマシンを使ったエクササイズや早朝ジョギングを並行していますが、こちらでトレーナーの方々に指導していただき、自分でも納得しながら各部位の運動をしていることの効果は大きいと感じています。

インタビュー動画【入会前のお悩みは? 体験トレーニングを受けていかがでしたか?】

インタビュー動画 パート2 【入会して半年、身体の変化は? 同じような悩みを持っている60代の方におすすめのメッセージをお願いします。】

体験トレーニング 4,500円(50分)

充実の50分【カウンセリングとトレーニング】を体験ください。 手ぶらでご来館いただけるよう、トレーニングウエア、シューズ、タオルを無料でお貸出ししております。さらに、お水1本(500ml)プレゼント!!!

※加圧トレーニング体験およびご入会に際して、「加圧トレーニングに関する注意事項確認書」に記載している事項を確認させていただきます。現在、通院中の方、医薬品を服用している方は、医師の許可(同意書)を必要とする場合がございますので、あらかじめご了承ください。

ご相談もお受けしますので、まずはお電話ください。 ☎042-388-0109 オアシス武蔵小金井店代表電話

武蔵小金井駅北口と浦和駅北口から各徒歩4分内!

メールでお問い合わせはこちら
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

「世界で注目の経営者500人の1人として弊社代表が取材を受けました!」

KENJA GLOBAL(賢者グローバル) 株式会社エスアンドエフ 小倉謙
  • twitter

トレーナー募集・採用に関する情報はこちら!(動画あり)

トレーナー採用情報はコチラをクリック!

採用募集中!↓

マイナビ2019